日やけ対策の大切さ

紫外線によって肌は
「光老化」する!?

紫外線を浴び続けると、シミやシワ、弾力の低下など肌の老化を促進すると言われています。

加齢による肌の老化は、70〜80%が長年蓄積した日やけによるものだと言われるほど。
また、年齢を重ねた肌は抵抗力が弱くなっているため、紫外線による肌細胞の老化が起きやすくなるのです。

ですが、年齢に関係なく「光老化」と言われるように、紫外線を浴び過ぎると20代でも深いシワが刻まれることも。
二の腕の内側と頬を比べてみてください。二の腕のほうが、肌のキメが細かく、シミやシワが少なくありませんか?
それは頬に比べて、二の腕は紫外線を浴びにくいからかもしれません。

加齢だけでなく、紫外線によって肌は老化してしまうのです。

今だけではない
未来のために

すぐに日やけの症状が出なくても
安心は禁物!

実は3〜4月から
紫外線は多くなる

5月の紫外線量は8月より多い！

「UVケアは夏にするもの」と思っていませんか？
実は、地表に届く紫外線量は3月から増え始め、5月には7月とほぼ同じになり、
8月より多くなることも！地表に降り注ぐ紫外線の量を左右するのは、
太陽光線が地面にあたる角度と雲の多さ。
太陽光線が垂直に近い角度で降り注ぐのは6月で、
その数カ月前から徐々に太陽の位置は高くなっているため、
紫外線量も増えてくるのです。

※気象庁 2015年東京の日最大UVインデックス(推定値)より

意外とやけてる!?
髪や頭皮の日やけ

顔や身体にはしっかり日やけ止めを使っているのに、髪や頭皮には何もしていないという人、意外と多いのでは？
髪や頭皮だって紫外線を浴びれば日やけします。日やけをすれば、髪のつややうるおいがなくなる、
頭皮が赤くなるなどのトラブルが起こることもあります。髪や頭皮も忘れずに、しっかり紫外線ケアを！

照り返し & 曇りや雨の日の
うっかり日やけに要注意！

紫外線は、太陽光から直接浴びるだけでなく、大気に散乱しているものや地表からの照り返しで浴びていることも多いのです。
日傘や帽子だけでは、上空からの紫外線は防げても、大気中や照り返しの紫外線は防げません。
また、紫外線は雲によってある程度遮断されますが、特に、UV A波はUV B波に比べて雲を透過しやすいので注意が必要。
また、UV B波でも薄い雲なら80%以上が透過してしまうので、曇りや雨の日でも紫外線の影響を受けているのです。

• 

  紫外線には、太陽から直接浴びる直射光、
  大気中に散乱されている散乱光、地表で反射される反射光があります。

• 紫外線の地表面での反射率
  新雪	80%
  砂浜	10~25%
  アスファルト	10%
  水面	10~20%
  草地・土	10%以下

  地上に達する紫外線は、地表面で反射します。
  反射率は、地表面の状態によって大きく異なります。
  （出典:気象庁）

うっかり日やけを防ぐために、
日やけ止めスプレーなどを
上手に使って、
しっかりUVケア&
こまめな塗り直しを!